세종시장애인체육회에서는 코로나-19 감염예방과 사회적 거리두기 등으로 인해 집에서만 활동할 수 밖에 없는 장애인들에게 조금이나마 보탬이 되고자 홈트레이닝 영상을 제작했습니다.

세종청각언어장애인지원센터에서도 영상 해설을 위한 수어 제작에 동참하였습니다. 

영상은 총 4회분으로 제작예정이며, 이번 영상은 목부터 허리까지 가정에서 손쉽게 따라할 수 있는 상체 스트레칭으로 11가지의 동작이 담겨있습니다.